Beneficios de ayuno intermitente hora por hora

-Autofagia en 2016 el investigador japonés Yoshinori Ohsumi le dieron premio nobel. https://www.bbc.com/mundo/noticias-44029658

-Celulas madre: Estudio por el biólogo Omer Yilmaz en el MIT.https://www.diariosur.es/sociedad/salud/ayuno-celulas-madre-20180503172431-ntrc.html?ref=https:%2F%2Fwww.google.com%2F

Importante: Todo el mundo no puede hacer el ayuno intermitente. Hay que ir progresivamente, ya que si estamos infectados por hongo candida y hacemos una limpieza muy radical, mataremos bacterias que se quedarán dentro del organismo y esto puede producir fiebre, vómitos...Hay que preparar el cuerpo paulatinamente.



Si les gusta darle a me gusta y suscribirse al canal. Un super abrazo.

Alejandro😉!